So können Sie sich glücklich

So können Sie sich glücklich und gesund essenhttp://www.traumvermittlung.de/ index.php? site=news& newsID=471& PHPSESSID=806601abc5ab30836d65625170f8bb3dhttp://www.traumvermittlung.de/ index.php? site=sglinks& PHPSESSID=806601abc5ab30836d65625170f8bb3dtraumhafte Links hier :Der Mensch ist in dem Maße glücklich, in dem er sein Leben als Ganzes bejaht haben Glücksforscher und Philosophen erkannt. Je lieber jemand so lebt, wie er lebt, umso glücklicher ist er. Es sind vor allem die kleinen Momente im Leben, auf die wir Acht geben müssen. Dazu gehören für die meisten von uns gerade in diesen Tagen ein genussvolles Essen, ein entspanntes Zusammensein mit Familie und Freunden oder ein Glas guten Weines. Schon allein die Aussicht darauf versetzt uns oft in eine gehobene Stimmung. Ein schön gedeckter Tisch, ein netter Gast und der Duft der weihnachtlichen Speisen zaubern ein Lächeln auf unser Gesicht. Doch nicht nur dass wir essen, sondern auch was wir essen, kann uns gut und böse stimmen. Glück können Sie tatsächlich essen.Es gibt eine ganze Reihe von Substanzen in unserem Essen, die eine biochemische Reaktion auslösen, die unsere Stimmung beeinflusst. Eine Vorrangstellung nehmen dabei die so genannten Neurotransmitter ein, die unmittelbar auf die Aktivität unserer Nervenzellen wirken und in engster Verbindung mit dem Hormon- und dem Immunsystem stehen. Mehr als 60 Neurotransmitter konnte die Forschung bis heute identifizieren. Ihnen widmet die Ernährungforschung jetzt wachsende Aufmerksamkeit. Amerikanische Wissenschaftler haben daraus sogleich wieder eine neue Ernährungsrichtung kreiert, die Target-Therapie, die mit einem gezielten Speiseplan allen Zellen zu ihrem Glück verhelfen will.Wer glücklich ist, steckt sich selbst mit weiterem Glück anhttp://www.traumvermittlung.de/ index.php? site=sglinks& PHPSESSID=806601abc5ab30836d65625170f8bb3d