Gesunder Muskelaufbau
IDSB11884
11.12.2020
00114
Gesunder Muskelaufbau
Ebenso wichtig wie ein gutes Training zum Muskelaufbau ist die richtige Ernährung. Damit der Körper überhaupt auf das Training reagieren kann, braucht er genügend Nährstoffe, um Muskeln aufzubauen, für Energie zu sorgen und alles im Gleichgewicht zu halten. Alle Informationen unter: www.kilogrammweg.de
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